忙しい主婦の味方!ホットクックで作る時短ごはん3選【まとめ味噌汁・蒸し野菜・焼くだけおかず】

🍲 わが家のホットクック時短術3選

~“ごはんづくりのゆとり”が、家族の笑顔を増やす~

こんにちは、主婦のひよりです。
今日は、毎日のごはんづくりがグッとラクになる「ホットクック時短術」を3つご紹介します。

ホットクックと出会ってから、わが家の台所は大きく変わりました。
「作らなきゃ…」が「作りたい!」に変わったんです。
しかも、時間のゆとりと心のゆとりが両方手に入りました。


🥕時短術① 朝に“まとめ味噌汁”で一日ラク!

わが家では、朝に朝・昼・夜の分の味噌汁をまとめてホットクックで作ります。

作り方はとってもシンプル。
冷蔵庫にある野菜を切って入れ、水と味噌を加えてスイッチポン。
20分ほどで、具だくさんの味噌汁が完成します。

作った味噌汁は、別の鍋や保温ジャーに移しておけばOK。
昼ごはんや晩ごはんのときに、あたため直すだけで栄養たっぷりの一品になります。

そのおかげで、夕方に「あと1品どうしよう…」と焦ることがなくなりました。
味噌汁があるだけで、心がホッと落ち着くんですよね☺️


🥦時短術② 二段蒸しで“一度に二品”!

ホットクックのすごいところは、蒸しトレイを使えば二段調理ができること。

下段では味噌汁やスープを作りながら、
上段では野菜や大豆を蒸します。

ホットクックで蒸した野菜は本当に甘くて美味しいんです。
塩やポン酢をちょっとかけるだけで、立派な副菜になります。

たとえば、

  • 下段:具だくさん味噌汁
  • 上段:ブロッコリー・かぼちゃ・大豆の蒸し野菜

これで、同時に2品完成!
洗い物も少なくて、まさに一石二鳥です✨


🐟時短術③ 焼くだけ食材×予約調理で、夕方がラク!

ホットクックが調理中の間に、ノンフライヤーを活用。
冷凍庫には「焼くだけで完成」する食材を常備しています。

たとえば👇

  • 鮭、サバ、ししゃも、干物
  • 業務スーパーの白身魚フライ、骨なしサバ
  • 冷凍餃子、安いときに買ってタレに付け込んだお肉類(もちろんタレなし・塩コショウのみでも美味しい♪)

ノンフライヤーで焼いている間に、味噌汁や蒸し野菜が完成!
まさに“ほったらかしごはん”です。

さらに、忙しい日はホットクックの予約調理機能が大活躍。
朝のうちに材料をセットしておけば、
帰宅時には温かいカレーやシチュー、魚の骨まで柔らか煮ができています。


🌙「ゆとりの時間」が生まれた

以前は、夕方になると「ごはん早く作らなきゃ!」と台所でバタバタしていました。
でも今は、

子どもとゆっくりお風呂に入って、
あがったら、ホカホカのごはんができている。

そんな時間が当たり前になりました。

ホットクックのおかげで、
「ごはんを作る時間」が「家族と過ごす時間」に変わったんです。


💬さいごに

ホットクックは、ただの時短家電ではなくて、
家族の時間を増やしてくれる相棒

忙しい日も、帰ってすぐ温かいごはんが待っている幸せ。
その小さな積み重ねが、毎日の笑顔につながっています🍀

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